Le afte alla bocca sono delle lesioni dolorose che possono comparire all’interno della bocca, come sulla lingua, le guance o le labbra. Sono comuni e in genere non sono un motivo di preoccupazione, ma possono causare fastidi e disagio durante la masticazione, la parola e la deglutizione.
Nell’articolo odierno del Dr. Giulio Pastore parleremo di questo fastidioso disturbo e delle sue cause.
Le cause delle afte alla bocca
Le afte alla bocca possono essere causate da diversi fattori, tra cui:
- Traumi alla bocca, come morsi accidentali o lesioni da spazzolatura troppo vigorosa dei denti.
- Alimenti acidi o piccanti, come agrumi, pomodori o cibi molto speziati.
- Carenze nutrizionali, come una carenza di vitamine del gruppo B, ferro o acido folico.
- Problemi di salute generale, come malattie autoimmuni, problemi digestivi o infezioni.
- Stress o ansia.
I sintomi delle afte alla bocca includono piccole ulcere ovali o tonde che possono essere rosse o bianche, dolore intenso intorno all’area interessata, bruciore e gonfiore. In genere, scompaiono da sole entro 7-14 giorni, ma possono essere trattate per alleviare il dolore e accelerare la guarigione.
Come trattare le afte alla bocca
Ecco alcuni consigli per trattare le afte alla bocca a casa:
- Risciacqua la bocca con acqua salata tiepida: mescola mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e risciacqua la bocca con questa soluzione. Ripeti due o tre volte al giorno per aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione;
- Applica del ghiaccio sull’area interessata: avvolgi del ghiaccio in un panno pulito e applicalo delicatamente sull’area interessata per ridurre il gonfiore e il dolore;
- Usa prodotti per il trattamento delle afte: ci sono diversi prodotti, come gel, spray e cerotti che possono aiutare ad alleviare il dolore e accelerare la guarigione;
- Evita di mangiare cibi acidi o piccanti: questi cibi possono irritare le afte alla bocca e causare dolore. Invece, mangia cibi morbidi e tiepidi, come lo yogurt, il gelato o la zuppa.
Se le afte alla bocca persistono per più di due settimane o se causano difficoltà nell’alimentazione o nella parola, è importante consultare un medico o un dentista per una valutazione. In alcuni casi, possono essere sintomi di problemi di salute più seri, come infezioni.